- Sumber vitamin B yang cukup terutamanya Biotin yang mana berperanan untuk menguatkan kuku. Antara sumber-sumber makanan yang mengandungi biotin ialah carrot, tomato, oatmeal dan kekacang.
- Cuba lihat kuku anda, ada tak bahagian yang bewarna putih? Jika ada bermakna anda kekurangan zink. Salah satu makanan yang kaya dengan zink ialah biji labu.
- Sapu atau urutkan kuku anda dengan vitamin e.
- Tukarkan pembersih warna kuku dengan 'acetate based remover' untuk mengelakkan kuku menjadi kering.
Hubungi saya untuk mendapatkan produk Shaklee dengan harga istimewa:-
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Natural-Beauty-With-Natural-Supplement/
Shaklee ID: 1027990Facebook: https://www.facebook.com/pages/Natural-Beauty-With-Natural-Supplement/
Emel/ YM: soffiah_ms@yahoo.com
SMS/Whatapps: 013-4505852
0 comments:
Post a Comment