Saturday, January 23, 2016

4 Makanan Untuk Sakit Sendi Lutut

Sakit sendi lutut seperti yang saya kongsikan di entry punca sakit sendi, adalah berpunca dari terhakisnya kolagen di bahagian lutut. Bila kolagen terhakis, semua bahagian tulang akan mendapat kesan



Hari ini saya kongsikan 4 makanan yang boleh diamalkan oleh pesakit sakit sendi lutut, khasnya untuk mengurangkan radang di bahagian sendi lutut dan sebagai anti-oksidan.

4 Makanan Untuk Merawat & Menghilangkan Sakit Sendi 

1.Soya
Soya kaya dengan isoflavine dan anti-radang. Pastikan minuman atau makanan soya yang anda pilih adalah bebas bahan kimia. Contoh makanan berasaskan soya termasuk lah tempe, kicap dan kacang soya itu sendiri


2.Buah – Buahan
Vitamin C merupakan sumber terbaik untuk anti-oksidan dan mengelak osteoarthritis. Contoh makanan Vitamin C termasuk lah buah mangga, betik, oren dan kiwi

3. Ikan
Minyak ikan mengandungi Omega yang melegakan sakit sendi dan kebas yang disebabkan oleh rheumatoid arthritis. Asid lemak omega-3 dalam ikan juga melindungi tulang rawan daripada haus.

4.Rempah & Herba
Kunyit, jintan, kulit kayu manis dan bawang putih mempunyai bahan anti-radang yang membantu mengurangkan sakit sendi.

Selain dari 4 makanan di atas, anda juga boleh amalkan Set Sendi Shaklee untuk memperbaiki sakit sendi lutut.

Pengalaman Puan Lydzar
Puan Lydzar juga pernah menghadapi masalah sakit sendi. Alhamdulillah, kini beliau boleh menemani suami beliau untuk beraktiviti lasak. Ini video pengalaman Puan Lydzar sendiri menggunakan Set Sendi Shaklee.

 


Set Sendi Shaklee – Semulajadi, Selamat & Berkesan!
Set ini terdiri dari 3 supplement wajib untuk sendi lutut iaitu:

1. Advance Joint Health Table (AJHT)
Membantu mengisi semula bendalir lutut yang telah haus yang menyebabkan sakit di antara sendi apabila kita bergerak.

2. Ostematrix
Membantu mempadatkan semula tulang yang mula lopong akibat kekurangan nutrisi kalsium harian dan juga disebabkan oleh faktor usia.

3. Omega Guard
Membantu mengurangkan radang yang menyebabkan kesakitan di sendi-sendi badan.
Berminat Untuk mendapatkan Set Tulang Dan Sendi ini, anda boleh terus klik link di bawah dan terus order!!! Selamat Membeli belah bersama Shaklee.
 
Atau 
Hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi secara percuma:- 
Facebook: Natural-Beauty-With-Natural-Supplement/
Shaklee ID: 1027990
Emel/ YM: soffiah_ms@yahoo.com
SMS/whatapps: 013-4505852 

0 comments:

Post a Comment