Suplemen Membantu Cegah dan Hilangkan Visceral Fat

Penggunaan suplemen bersama-sama dengan senaman kardio memang berkesan untuk mengurangkan visceral fat. Dengan menggantikan karbohidrat dan gula dengan makanan yang kaya dengan lemak sihat seperti trigliserida rantai sederhana (MCT), mono-tak tepu asid lemak (MUFA) dan Omega-3...

Read More

Kenapa "VISCERAL FAT" Di Gelar The killer fat?

Apakah Visceral Fat dan Mengapa Ia bahaya?   “Even if you’re not overweight, belly fat can significantly increase your risk for heart disease, cancer, dementia and diabetes.”   Bill Gavin, MD Providence St. Peter Hospital Kalau bercakap pasal fat atau lemak,...

Read More

Kerap Sesak Nafas Mungkin Paru-Paru Anda Cedera (Fibrosis Pulmonari)

Tisu fiber antara tisu penghubung yang menghubungkan antara satu tisu ke tisu lain untuk membentuk organ. Hampir seluruh anggota badan manusia mempunyai tisu ini, kecuali sel otak. Ini termasuk tisu par-paru yang menjadi penghubung antara satu alveoli dengan alveoli...

Read More

9 Penyebab Kencing Berdarah

Bayangkan ketika membuang air kecil, tiba-tiba kita melihat ada darah dalam air kencing. Pastinya keadaan itu mencetuskan rasa panik dan bimbang kerana perkara itu tidak pernah berlaku. Pelbagai persoalan muncul di benak dan menyebabkan kita risau apa terjadi kepada kita.    Kencing...

Read More

Tips 10 Makanan Untuk Merawat Gout

Gout adalah sejenis arthritis. Ia boleh menyebabkan serangan sakit secara tiba-tiba terbakar, kekejangan, dan bengkak pada sendi, biasanya ibu jari kaki. Serangan ini boleh berlaku berulang-ulang kecuali gout dirawat. Dari masa ke masa, mereka boleh membahayakan sendi, tendon...

Read More

Punca Gout, Rawatan Gout Dan Diet Pesakit Gout

Apa itu penyakit Gout??? Gout merupakan satu bentuk artritis yang akut menyebabkan kesakitan teruk dan bengkak pada bahagian sendi. Ia disebabkan oleh pengumpulan asid urik yang tinggi di dalam badan. Asid urik terbentuk daripada pemecahan purin yang terdapat dalam kebanyakan...

Read More

6 Jenis Makanan Yang Wanita Patut Elakkan Semasa Datang Bulan

  Senarai makanan yang tidak digalakkan untuk diambil oleh wanita semasa datang bulan 1. Daging berlemak Makanan seperti daging yang berlemak boleh menyebabkan kekejangan dan rasa sakit di bahagian rahim. Ia boleh menambahkan kesakitan kepada senggugut anda. Jika...

Read More

Makanan Yang Boleh Buat Jadi Pelupa

Kadang-kadang kita sering terlupa dengan sesuatu perkara walaupun ianya masih baru namun kita sudah terlupa.Sebenarnya ada banyak faktor yang menyebabkan perkara tersebut berlaku antara salah satu darinya ialah faktor permakanan.  Perkara ini perlu diberi perhatian...

Read More