Showing posts with label kurus badan. Show all posts
Showing posts with label kurus badan. Show all posts

Wednesday, September 2, 2015

Inspirasi Kurus: 3 Bulan Turun 26 kg Dengan Cinch Shake Shaklee

Kisah inspirasi yang memberi motivasi kepada yang ingin turunkan berat badan.

Assalamualaikum semua...lamenye akak tak update apa-apa dalam blog ni, sunyi rasa...Ok sempena promosi Set Kurus Shaklee yang julung-julung kali dan jarang-jarang kali ni, akak nak share sebuah kisah yang best tentang seorang pemuda yang dalam tempoh 3 Bulan Berjaya Turun 26 kg Dengan Cinch Shake Shaklee.

Ha best tak testimoni ni, memang akak teruja sangat, tu yang buat sampai nak cerita dalam blog ni. Akak yakin ramai yang bace entri ni ade harapan yang tinggi untuk mendapatkan hasil yang sama seperti testimoni ini. So nanti akak akan highlight ape yang customer akak ni usahakan selain pengambilan Cinch Shake Shaklee.

Akak bahasakan customer akak ni sebagai Rijal Penang hihi...Time die mula-mula contact akak, memang die dah mulakan diet dengan rajin exercise dan kawal pemakanan tapi die inginkan sesuatu untuk bantu cepatkan proses penurunan berat badan.

Ditakdirkan akakla agen Shaklee yang dicari untuk membantu die. Sedikit pencerahan tentang Cinch Shake Shaklee akak terangkan buat die hubungi akak balik dan confirm nak beli. Dah beli akak advice cara makan yang tepat based on advice dari Nutritionist Shaklee
 
Selang 4 hari selepas tu Rijal Penang ni wasap akak balik katenye berat die dah turun 3 kg!. 3 kg dalam mase 4 hari wah-wah banyak tu.
Akak pun share macam-macam tips dan pengalaman akak kurus dulu. Time ni die mitak jugak senarai makanan rendah kalori. (memang sungguh-sungguh die nak slim ni).

Dari semasa ke semasa akak wasapla Rijal Penang ni untuk tengok sejauh mane perkembangan usaha diet die, kot-kot die ade masalah. Mane tahu lepas amik Shaklee asyik pening je...hihi... Akak offer die tambah Alfafa Shaklee. Sebab penting untuk kite detoks badan supaya lebih mudah badan kite slim.

 

Masuk bulan April akak ade wasap Rijal Penang ni, inform bulan ni promosi Cinch Shake dan Lecithin Shaklee so kalau die nak beli, harga memang jimat. tapi die jawab duit dah kering...Kena tunggu PTPTN masuk baru..huhu almaklum studentkan...
 

Tibe-tibe semalam tak semena-mena die wasap, siap bagi gambar die sebelum dan sesudah untuk buat testimoni. Memang akak ade mention if berat die turun 80kg akak nak gambar die. Tapi tak sangka pulak die dah buat siap-siap...
 

Alhamdulillah, seronoknye...hepi gile macam akak pulak yang slim... Bile kita ade matlamat yang jelas. Kita sungguh-sungguh, sabar dan konsisten dalam usaha mencapai matlamat. Sedar-sedar kita dah pun sampai kepada apa yang kite kejar selama ni.

Tahniah pada Rijal Penang, anda berjaya menolak pelbagai seribu satu alasan yang selalu digunakan oleh orang badan bam-bam untuk slim. Ha apemacam, excited tak nak slim? Nak tengok tak gambar Rijal Penang ni? Mesti tak sabarkan hihi...

Sebelum akak tunjuk bukti pada semua, sekarang akak nak kenalkan Cinch Shake Shaklee yang bertanggungjawab membantu Pemuda Rijal slim. Ape yang special sangat dengan Cinch ni? Memang betul-betul berkesan ke? Atau tambah perisa je nak bagi nampak hebat?
 
Cinch Shake Shaklee merupakan minuman formula proprietari yang dipertingkatkan dengan leucin. Shaklee menggunakan pengalaman penuh selama lebih 50 tahun dalam dunia nutrisi untuk membangunkan formula Cinch Shake dengan harapan penurunan berat badan menjadi lebih mudah dan selamat.

Ingat apa-apa yang kita nak isi dalam badan kita pastikan bende tu selamat untuk long term. Jangan tertipu dengan hasil yang cepat tapi ada kesan sampingan berbahaya pada badan kita. Cinch Shake memang selamat diambil, dijamin!
 
Kenapa Cinch Shake Shaklee berkesan dan berbeza dari minuman jenama lain?
  • Membantu mengekalkan jisim otot tanpa lemak
  • Menghilangkan lemak, berat dan inci (inch loss)
  • Terbukti secara klinikal
  • Diperkasa dengan leucin
Secara ringkasnya Cinch Shake berjaya membuat anda mengawal rasa lapar, meningkatkan tenaga, menyokong metabolisme dan memberi kepuasan kepada pengguna. 

Apa itu Leucin?
Asyik duk sebut leucin je, ape bende tu? 
Leucin merupakan asid amino perlu yang tidak boleh dihasilkan oleh tubuh. Ia merupakan satu-satunya asid amino yang boleh merangsang sintesis protein otot. Cinch Shake Shaklee yang diperkasa dengan leucin terbukti mampu mengekalkan 100% jisim otot tanpa lemak dan menghilangkan lemak, berat dan inci.

Apa yang kita akan dapat dalam 1 hidangan Cinch Shake Shaklee?
  • Indeks glisemik rendah - 22, sesuai untuk pengidap kencing manis
  • Diperkasa dengan leucin untuk memelihara otot semasa menurunkan berat badan.
  • Lengkap dengan 24 jenis vitamin dan mineral
  • Tinggi protein (24g setiap hidangan) memberikan anda rasa puas dan kenyang
  • Tinggi serat (6g setiap hidangan)
  • Sumber soya bebas GMO
  • Tiada perasa, pewarna atau pemanis tiruan.
  • Rasa yang sangat enak, memberikan kepuasan semasa menurunkan berat, datang dengan 3 perisa yang sedap, lazat seperti coklat, cafe latte dan vanila.
Lagi satu hal yang sangat penting untuk kite mengambil protein ketika menurunkan berat badan supaya bile kite slim nanti badan kite tak menggeleber, lembik. Memang betul kite berjaya kurus, turunkan berat sampai berpuluh kilo tapi ape maknenye...macam dalam video ni, sedih tau.
Okla dah habis cerita Cinch Shake Shaklee. Akak akan tunjukkan gambar insan yang ditunggu-tunggu ni, camnela slim sangat ke Rijal Penang ni? Tadaa...


Ha beza tak? Apemacam? Ok Rijal Penang ni pun share dengan akak selain dari pengambilan produk Shaklee, die juga kawal pengambilan makanan, betul-betul kawal. Minum manis good bye, makan lauk bakar camtu. Petang-petang die akan main futsal atau jogging. Konsisten without failed, good bye comfort zone welcome the new me!

kredit to :dasyifa.blogspot.com

Untuk mendapatkan produk ini, anda boleh klik link di bawah dan terus order!!  
Selamat Membeli belah bersama Shaklee!
https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=f2843fe2048acb2e687eeebe826db352 
Atau    
Hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi secara percuma:-   
Facebook: Natural Beauty With Natural Supplement/       
Shaklee ID: 1027990 
Emel/ YM: soffiah_ms@yahoo.com
SMS/whatapps: 013-4505852

 
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
 
Share:

Thursday, August 20, 2015

Kepentingan Mengekalkan Otot Dalam Berdiet

Kehilangan berat badan melalui cara diet yang tidak selamat, atau berulang kali kehilangan dan penambahan berat badan (gaining & losing weight repeatedly), boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Satu kajian yang disiarkan dalam /Journal of the American Dietetic Association/ menyimpulkan bahawa “yo-yo dieting” boleh melemahkan sistem imun tubuh dan meningkatkan risiko mendapat tekanan darah tinggi dan
batu karang.

                                         Image result for diet yoyo

Tahukah Anda apa itu FAMINE RESPONSE?

Apabila berdiet, biasanya kita terpaksa mengurangkan jumlah kalori yang kita ambil sehari secara perlahan lahan. Selepas pengurangan kalori, badan anda akan mengalami apa yang dikenali sebagai Famine response.
 
Famine response dicirikan oleh kehilangan kedua-dua lemak dan otot. Perkara yang penting di sini adalah apabila anda kehilangan otot, ini mengurangkan keupayaan badan anda untuk membakar kalori, yang dikenali sebagai kadar metabolisme. Ini sangat merugikan apabila kadar metabolism menjadi rendah. Pembakaran lemak pun berkurang. Yang kita mahu ialah membuang lemak dan mengekalkan otot tanpa lemak (lean muscle).

Jadi, disebabkan oleh rendah kadar metabolism, apa-apa kalori yang terlebih ambil akan ditukarkan kepada lemak. Diet menjadi gagal apabila badan kembali menyimpan lemak sebab kadar metabolism rendah. Kemudian, keinginan fisiologi untuk makan makanan yang anda telah tinggalkan semasa diet, dan anda mula makan secara berlebihan dan memperoleh kembali berat badan yang hilang dulu, keadaan ini dikenali sebagai Feast response.
 
Hilang otot >> rendah metabolisme >> rendah bakar kalori >> kalori berlebihan disimpan jadi lemak

Sebab itu, proses diet yang biasa, akan hilang berat badan segera pada awalnya, kemudian berat menjadi statik, kemudian berat badan bertambah semula. Semua gara-gara >> hilang otot pada awal diet.
Dan bertambah malang apabila berat badan bertambah kembali, anda tidak mendapat semula semua otot yang telah hilang, sebaliknya lemak.

Apa itu metabolisme? 
Metabolisme adalah jumlah tenaga atau kalori yang dibakar oleh tubuh untuk mengekalkan fungsi-fungsi tubuh yang asas. Tubuh anda sebenarnya membakar kalori dengan berterusan pada setiap ketika, bukan sahaja apabila anda bersenam, malah semasa anda tidur, menonton tv mahupun membeli belah.
 
Metabolisme bagi setiap individu berbeza. Ia bergantung kepada komposisi tubuh individu tersebut iaitu berdasarkan jumlah otot dan jumlah lemak di dalam tubuh. Tisu otot membakar atau menggunakan lebih banyak kalori untuk mengekalkan fungsinya berbanding dengan lemak. Maka, mereka yang mempunyai banyak tisu otot akan mempunyai kadar metabolisme yang lebih tinggi berbanding dengan mereka yang mempunyai lebih banyak lemak. 

Jadi apa yang WAJIB anda tahu disini Kata kuncinya adalah:
  • Jangan hilang otot >> otot diperlukan untuk bakar kalori 
  • Pelihara otot sedia ada
  • Hilang otot >> pembakaran kalori (metabolisme) menurun >> maka badan simpan lemak 
Tahukah anda Leucine berperanan dalam mengekalkan otot anda semasa Proses Penurunan Berat Badan ini?
                                          
Leucine ini adalah salah satu sumber protein, yang bagus untuk memelihara otot. Cara bekerja leucine ni ialah, dia akan mengekalkan kekuatan otot kita, selepas kita berlapar, diet, ataupun lepas kita senaman membasuh kereta ataupun mengejar biawak. 
Mengikut kajian yang dibuat, para atlet biasanya akan mengalami lemah otot, dan ini menyebabkan jisim otot berkurang. Dengan adanya leucine ini, jisim otot cuba dikekalkan, dan ini membantu otot meningkatkan metabolisme, dan seterusnya membakar lemak yang ada. 

Tahukah anda, Leucine merupakan ramuan istimewa dalam Cinch Shake dan ianya dirumus khas untuk membantu anda memecahkan kitaran diet yo-yo.

CINCH SHAKE
Formula CINCH diformulakan dengan asas berikut:

1. Protein meningkatkan THERMOGENESIS, proses di mana badan menjana haba dengan meningkatkan kadar metabolisme melebihi normal
2. Protein menggalakkan rasa kenyang /
mengawal rasa lapar 
3. Protein membekalkan asid amino perlu untuk memacu sintesis protein
4. Memberi tenaga walaupun berdiet (perlu makan tetapi dengan diet menu yang sihat)

Untuk setiap hidangan Shaklee Cinch, anda akan mendapat: 
  • 24 gram protein, 
  • 24 jenis vitamin dan mineral penting dan
  • 6 gram serat larut 
Testimoni Cinch menguruskan badan sekaligus memejalkan otot 


                                     
                              
                           
                            

Bancuh cinch dengan resepi yang anda gemari. Cinch didatangkan dalam 3 perasa: Coklat, Vanila dan Latte.

Tips Tambahan untuk meningkatkan Otot
Lakukan senaman menggunakan pemberat (weight training). 

Satu paun otot akan membakar 35 hingga 50 kalori manakala 
satu paun lemak membakar hanya 5 hingga 10 kalori. 

Meningkatkan otot di dalam tubuh dapat menaikkan kadar metabolisme asas (basal metabolic rate atau BMR) anda sehingga 40%. Anda tidak perlulah menjadi pengangkat berat seperti atlet bina badan. Menggunakan pemberat yang rendah dan melakukan bilangan ulangan yang tinggi juga terbukti dapat membina otot dan membakar lemak.  

Untuk mendapatkan produk ini, anda boleh klik link di bawah dan terus order!!
Selamat Membeli belah bersama Shaklee!


https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=f2843fe2048acb2e687eeebe826db352 
Atau    
Hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi secara percuma:-   
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Natural-Beauty-With-Natural-Supplement/       
Shaklee ID: 1027990 
Emel/ YM: soffiah_ms@yahoo.com
SMS/whatapps: 013-4505852

 
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.



Share:

Perkongsian Wanita ini Atasi Masalah Batu Karang Hempedu Ketika Hamil

  Sedar tak sedar Migrain,Gerd, Batu karang hilang asbab amalkan 3 ketul ni masyaAllah tadi husband baru tegur “ eh gerd ayang hilang dah e...

Jom Tambah Pendapatan Dengan Shaklee

VIVIX The Best Antiaging

Search This Blog

Powered by Blogger.

Followers

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Free Auto Malaysia Backlinks
My Ping in TotalPing.com

Labels